OSTEOPOROSE

Informations sur les maladies

OSTEOPOROSE

Osteoporosis.

Perte la densité, la masse et la concentration des os, qu'augmente sa porosité et vulnérabilité aux ruptures.

Femmes après la ménopause.

LLamar au docteur si.

Il a des symptômes d'osteoporosis.

Il a des douleurs, surtout après une lésion.

Apparaissent des symptômes nouveaux et inexplicables, comme hémorragies vaginales. Le médicament utilisé dans le traitement peut produire des effets secondaires.

Prévision.

Le régime, les suppléments de calcium et fluorido, la vitamine D, l'exercice et les oestrogènes, peuvent contribuer à paralyser - et jusqu'à retourner - la détérioration des os. Les ruptures sont soudées avec un traitement type.

Complications.

Ruptures d'os par des chutes, spécialement de hanches ou de colonne. Parfois, un os peut être rompu sans aucun motif.

Diagnostic et traitement.

Précautions sanitaires.

Voiture veillés.

Traitement médical.

Mesures générales.

Évitez les occasions qui peuvent provoquer une lésion. Évitez les rues quand gèlera, ou les sols cirés ou mouillés. Dans les escaliers, il ait agárrese aux grilles.

Si l'ils ont prescrit des oestrogènes, visitez à son médecin avec régularité pour une exploration la pelvis et la cytologie vaginale.

Une fois par mois, il vérifie qu'il n'a pas de volumes dans les poitrines.

Si purge ou a flux vaginal, dígaselo à son médecin.

Utilisez toute forme chaleur ou froid pour alléger la douleur.

Dormez dans des matelas durs.

Quand le lui enverra son médecin, utilisez un support dans le dos.

Adoptez une position adéquate en levant des poids.

Évitez des médicaments qui altèrent l'esprit, comme sédatifs ou tranquillisants, que peuvent provoquer des chutes et des ruptures.

Médicament.

Manténgase active, en évitant le risque de chutes.

L'exercice - marcher spécialement ou courir - contribue à maintenir la résistance des os.

Activité.

Gardez lit jusqu'à 2 ou 3 semaines après que disparaissent les symptômes.

Retournez progressivement à ses activités habituelles.

Régime.

Suivez un régime normal, bien équilibrée, incorporation dans des protéines, calcium et vitamine D.

Facteurs de risque.

Chirurgie pour extirper les ovaires.

Traitement de radiations dans des cancers d'ovaires.

Infections chroniques du tractus urinaire et pelviennes.

Mauvaise alimentation, spécialement pauvre en calcium et protéines.

Taux corporel. Les femmes minces, avec des petites structures, sont plus susceptibles.

Prévention.

Asegúrese d'avoir un apport adéquat de calcium - jusqu'à 1500mg journaux - avec lait et produits lactés ou suppléments de calcium.

Faites exercice avec régularité. Marchez rapidement, il est meilleur que la natation pour prévoir l'osteoporosis.

Il contre des chutes, surtout dans sa maison.

Consultez son médecin sur la convenance de prendre des suppléments oestrogènes, calcium et fluoridos quand commencera la ménopause, ou après une extraction d'ovaires. Certaines personnes plus grandes ont besoin d'aide pour suivre un régime adéquat, être maintenu dans bonne manière physique ou être protégé contre les accidents domestiques.

Signes et symptômes.

Premiers symptômes:

Douleur de dos.

Sans symptôme (souvent)

Symptômes postérieurs:

Douleur de dos soudaine accompagnée d'un bruit crepitante, signe de rupture.

Colonne déformée, avec jorobas.

Perte de stature.

Ruptures par des lésions insignifiantes, spécialement en hanche ou bras.

Causes.

Perte structure et concentration osseuses.

Les facteurs incluent:

Régimes avec manque prolongé calcium et protéines.

Faibles niveaux d'oestrogènes après la ménopause.

Diminution de l'activité étant donné l'âge.

Tabagisme (possible)

Utilisation de drogues avec cortisona.

Maladies prolongées, y compris l'alcoolisme.

Insuffisance vitaminique (surtout vitamine C)

Hipertiroidismo.

Cancer.

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