HIERBA LUISA
lippia triphylla kuntze
HIERBA LUISA
lippia triphylla kuntze
Castellano:
hierba luisa
, maría luisa,
cidrón
,
hierba
de las tres hojas,
hierba cidrera
,
hierba
princesa,
Inglés
: vervain, lemon verbain, herb louisa.
De la familia de las Verbenáceas.
Indicaciones:
Trastornos digestivos, dolores menstruales, cólicos biliares y renales. Ansiedad.
INTRODUCCIÓN:
El nombre científico honra
a
A
. Lippi, un médico agregado
a
la embajada francesa enviada por Luis XIV
a
Egipto, donde estudió las plantas del Alto Egipto y del Sudán, descubriendo muchas especies, entre ellas varias Lippia. Murió asesinado en 1705, junto al Nilo Azul.
La
hierba
luisa combina la belleza de sus flores con el aroma
a
limón
y las propiedades medicinales de sus hojas. Sus infusiones son un buen
tónico
estomacal, digestivo y antiespasmódico.
De conocidos efectos estimulantes, la
hierba
luisa se viene empleando desde hace largo tiempo para reanimar
a
los decaídos.
Es una
planta
arbustiva, de tallo leñoso, de hasta un metro y medio de altura, de hojas elípticas, alargadas, unas con pecíolo y otras sin él, toscas al tacto por la cara superior y lisas por la inferior. Surgen de tres en tres de
cada
nudo del tallo (de ahí el nombre de «verbena de tres hojas») Las flores, pequeñitas, en forma de copa cuya parte superior se divide en cuatro porciones, son de color
violeta
por fuera y blancas por el interior. El fruto, seco, contiene varias diminutas
semillas
negras. La
planta
desprende un aroma muy agradable, como de
limón
. Entre los sinónimos más usuales destacan:
cedrón
del Perú,
verbena
de tres hojas,
hierba
princesa.
LOCALIZACIÓN:
Es originaria de
América
del Sur, de la vertiente occidental andina (Chile y Perú) donde crece espontáneamente; sin embargo, se cultiva sin problemas en jardines y macetas en cualquier clima templado.
PRINCIPIOS ACTIVOS:
Las hojas contienen elevadas proporciones de limoneno, un
aceite
esencial
que explica su intenso olor
a
limón
. También entra en su composición otras sustancias como geraniol, la verbenona (que comparte con
verbena
) y otras, también aromáticas.
PROPIEDADES MEDICINALES:
Como
a
la mayoría de las plantas das desde tiempos antiguos,
a
la
hierba
luisa se le ha atribuido multitud de virtudes, como que calma los nervios y reanima
a
los que de desvanecen. Es un buen
tónico
estomacal digestivo (indicado en las digestiones difíciles) además de tener propiedades antiespasmódicas y carminativas (que elimina los gases intestinales)
RECOLECCIÓN:
Pueden recogerse las hojas en cualquier época del año,
pero
la mejor es durante floración, en pleno verano: entonces la
planta
tiene mas actividad sintetiza mayor cantidad de sustancias. Pueden arrancarse las hojas de una en una o las ramas que las contengan si no se utilizan en el momento, deben secarse
a
la sombra y guardarse en un fiasco cerrado herméticamente y en la oscuridad.
USOS Y APLICACIONES:
Se usa en infusión, preparada con unos 5 gramos de hojas (una ramita) por taza Como
tónico
estomacal o para estimular apetito se toman tres tazas al día, antes de las comidas. Para favorecer la digestión intestinal o eliminar los gases, es preferible tomar la infusión después de las comida en todo caso, puede tomarse una taza en cualquier momento en que se note alguna anomalía digestiva.
Drupa que con frecuencia no llega
a
madurar
a
excepción de los países de origen.
Sin lugar
a
dudas una de las plantas aromáticas y medicinales que más cautiva
a
muchas personas por su característico aroma que desprende muy similar al
limón
, por la belleza de sus hojas y la forma en que se propaga y crece en forma de arbusto. Además son muchas las utilidades que podemos encontrar en la
hierba
luisa, infusiones, licores, perfumería, etc. Vamos pues
a
explicar como es esta
planta
y como podemos utlizarla medicinalmente y como sembrarla en nuestro huerto, jardín, balcón o simplemente en una maceta.
Formas Galénicas / Posología.
Infusión:
una cucharada de postre por taza, tres o más al día.
Extracto fluido (1:
1) 15
a
20 gotas, dos o tres veces al día, después de las comidas.
Tintura (1:
10) 30
a
50 gotas, una
a
tres veces al día.