La fatigue oculaire
Informations sur les maladies
La fatigue oculaire
Les yeux perçoivent tout le temps manières, mouvements, effets, lumières et sont exposés à divers stimulants et des polluants environnementaux que les ils blessent peu à peu
encore
sans donner nous compte.
La
fatigue
oculaire
est un des
problèmes
les plus fréquents qui se présentent dans les yeux dont ils travaillent dans l'ordinateur, ils élaborent des artisanats ou ils se consacrent à la veine.
Les
principaux
symptômes sont: sentir les yeux secs, irrités, adoloridos ou fatigués, vision brouillée,
douleur
de tête ou
douleur
dans le
col
.
Bien qu'il ne soit pas parfois facile d'adapter l'emplacement de
travail
, on peut prendre en considération quelques mesures pour protéger la vue:
Asegúrate que la lumière est dirigée vers ce que tu lis ou en voyant. Un foyer parmi 60 et 100 watts est recommendable pour les lampes.
Quand tu liras, il place la
source
de lumière derrière ton corps de sorte que la lumière se adresse à la page. S'il se lit dans un bureau, une lampe avec écran eayuda à diriger la lumière de meilleure manière.
L'ordinateur doit être placé de sorte que la principale
source
de lumière soit à un côté. Si la lumière se reflète sur l'écran il faut éteindre certaines, incliner le moniteur vers le bas, utiliser écran antirreflejante ou fermer ce qui est persianas.
En voyant télévision, il ne faut pas ternir totalement la chambre.
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