PALMITO DE SIERRA

sabalserenoa repens bartram.

PALMITO DE SIERRA
sabalserenoa repens bartram.

Otros Nombres:

Palmerita, Palmito de Sierra, Serenoa.

Los frutos de esta pequeña palmera americana son unos datilillos que se consumen desde antaño en Florida, Georgia, Luisiana y otros estados del sudeste de Norteamérica. Parece ser que los antiguos pobladores indígenas ya conocían sus propiedades medicinales, e incluso los usaban como afrodisíacos. Recientemente se han descubierto en ellos principios activos muy interesantes, y actualmente entran en la composición de varios preparados farmacéuticos.

Hábitat: dunas arenosas y regiones costeras del sudeste de los Estados Unidos, principalmente en Florida. También se encuentra en algunas regiones de Centroamérica.

Descripción: palmera de unos 3 metros de altura, de la familia de las Palmáceas, con flores de color marfil. Sus frutos son unas drupas de unos 2 cms. de longitud, que cuando maduran adquieren color pardo o negruzco, con la piel arrugada.

Partes utilizadas: los frutos maduros.

Propiedades e indicaciones: el extracto lipídico que se obtiene de los frutos, tras disolución en un medio graso, contiene diversos fitosteroles, especialmente el beta - sitosterol; un alcohol triterpénico (cicloartenol) y alcoholes grasos alifáticos de alto peso molecular; todos ellos de acción antiinflamatoria sobre la próstata. Su mecanismo de acción de tipo hormonal, impide la proliferación de los andrógenos sobre el tejido prostático.

Próstata: el uso del sabal resulta muy útil en caso de hipertrofia o de adenoma de próstata. Detiene el crecimiento de la glándula y reduce notablemente las molestias urinarias propias del síndrome prostático: disuria (dificultad para orinar) polaquiuria (necesidad de orinar muchas veces) y tenesmo vesical (sensación permanente de deseo de orinar) También está indicado en caso de prostatitis, tanto agudas como crónicas.

Diurético: además de sus propiedades antiprostáticas esta planta favorece de forma suave la diuresis. Es ligeramente pectoral.

Uso: los frutos frescos maduros se pueden consumir de 50 a 100 gramos al día. De frutos cocidos se toman de 50 a 100 gramos diarios. También en extractos que forman parte de la composición de diversos preparados farmacéuticos.