Soufre
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Est présent dans toutes les cellules, spécialement dans la peau, des ongles, cheveux et cartilages. Il entre dans la composition de diverses hormones ...
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Calcium
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Le calcium est un minéral très portante pour la structure osseuse du corps. Il se trouve dans les os, coquilles et autres matériels. Fonction Le ca ...
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Chlore
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Fonction dans l'organisme : Il travaille avec le sodium. Le bilan du chlore avec le sodium est essentiel... Symptômes d'insuffisance : Son insuffisa ...
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Cobalt
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Cuivre
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Chrome
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Il prend part le transport de protéines et améliore le diabète. Sources : Matière grasse et huiles végétales, levure de bière, oignon, laitue, pomme ...
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Fluor
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Il prévoit la caries dentaire et fortifie les os. Il n'est pas probable de souffrir déficit de fluor, puisque dans les pays hypothétiquement civilisé ...
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Phosphore
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Le phosphore est un minéral, et c'est un composant qu'il aide dans la formation les os et les dents. Fonction Le phosphore, avec le calcium, est vi ...
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Fer à repasser
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Le fer est un minéral responsable d'aider à la création de hemoglobina. Ce pourquoi une insuffisance provoque de l'anémie, de la fatigue et de la bai ...
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Lithium
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Fondamental pour le règlement du système nerveux central. Sources : Végétaux, pommes de terre, crustacés et quelques poissons. ...
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Magnésium
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Le magnésium est un minéral qui fait partie de la structure des os. Son niveau dans le sang est réglé par les reins. Fonction Le magnésium a un rôl ...
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Manganèse
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Il active les enzymes qui interviennent dans la synthèse des matières grasses et il prend part l'utilisation des vitamines C, B1, et H. Sources : Po ...
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Molybdène
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Aide à prévoir l'anémie et la caries. Sources : Germe blé, légumes, céréales intégrales et végétales de feuilles vert foncée. ...
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Nickel
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Il est nécessaire pour le bon fonctionnement de de celui páncreas. Sources : Légumes, céréales intégrales, épinards et persil. ...
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Potassium
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Le potassium est un électrolyte essentiel pour la croissance et pour favoriser la bonne santé. Il se trouve dans les cellules. Fonction Le potassiu ...
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Sélénium
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Le Sélénium est un minéral essentiel qui fonctionne comme antioxydant, dans l'ensemble avec la vitamine E. Sa fonction est d'aider au métabolisme con ...
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Silicon
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Indispensable pour l'assimilation du calcium, la formation de nouvelles cellules et dans la nutrition des tissus. Sources : Eau potable et aliments ...
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De sodium
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Le sodium est un minéral essentiel dans le corps, qui permet un système d'osmose pour contrôler les fluides. Il est assisté le potassium et le magnés ...
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Iode
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Zinc
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Zinc
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Le Zinc est un élément essentiel dans les cellules du corps. Fonction Le zinc est vital pour la croissance, règle le développement sexuel, la produ ...
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